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지속적인 관리를 위해 자주 혈당을 측정하면서 놀라운 비밀을 알게 됐는데.

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음식을 먹으면 혈당이 올라가는 것은 자연스러운 일입니다.

  • 이 당분들은 덩어리째 쌀알이 혈중으로 들어올 수 없기 때문에 포도당 형태로 분해를 해서 포도당은 혈액으로 흡수가 돼죠.




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